Ugo Cirilli Blog

Autocontrollo, quell’area cerebrale così importante

L’autocontrollo: un concetto di cui avremo sentito parlare in innumerevoli occasioni, non sempre piacevoli. A molti sarà infatti capitato di sentirsi dire frasi come “Ti serve più autocontrollo” o “Non riesci a controllarti”, dopo...

Il talento esiste davvero?

Il talento: un concetto di cui si parla, talvolta, come di qualcosa che è innato in una persona. Si dice “È un talento”, suggerendo così l’idea che quell’abilità sia connaturata in lui o lei....

La lettura migliora l’empatia: ecco come

La lettura è un’attività presente da tempi remoti in una gran varietà di culture umane. Milioni di persone amano apprendere, scoprire nuovi punti di vista sulla realtà o, semplicemente, rilassarsi grazie alle pagine di...

Benessere psicologico, tre abitudini per favorirlo

Precedentemente, ho parlato del funzionamento di quel raffinatissimo elaboratore che è il nostro cervello. Sono partito da tale premessa per un discorso di respiro più ampio: affrontare la questione del nostro benessere psicologico. Potrei...

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