Archivio Mensile: Maggio 2018

La lettura migliora l’empatia: ecco come

La lettura è un’attività presente da tempi remoti in una gran varietà di culture umane. Milioni di persone amano apprendere, scoprire nuovi punti di vista sulla realtà o, semplicemente, rilassarsi grazie alle pagine di...

Benessere psicologico, tre abitudini per favorirlo

Precedentemente, ho parlato del funzionamento di quel raffinatissimo elaboratore che è il nostro cervello. Sono partito da tale premessa per un discorso di respiro più ampio: affrontare la questione del nostro benessere psicologico. Potrei...